NIPPNおいしいレシピ
かぼちゃの焼きナポリタン
20分
413kcal
（1人分）
材料（2～3人分）
| オーマイ 焼きナポリタンセット | 1セット |
|---|---|
| 鶏挽肉 | 150g |
| かぼちゃ | 150g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| シュレッドチーズ | 50g |
| 水 | 300㏄ |
| 油 | 小さじ1 |
作り方
- かぼちゃは一口大に切り、水にくぐらせてから耐熱容器に並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で3分程加熱する。
- 玉ねぎは薄切りにする。
- フライパンに油を入れ、鶏挽肉、玉ねぎを加えて炒め合わせる。
- 水、付属のパスタを加え、強火にかけてかき混ぜ、沸いたら強めの中火にし、かき混ぜながら水分が飛ぶまで5分程煮込む。１分前にかぼちゃを加えて一緒に温める。
- 一度火を止め、ベースソースを加え、中火にして30秒程加熱し、ソースを温める。
- シュレッドチーズをのせ、蓋をして強火で1分程加熱し、チーズが溶けたら蓋をはずし、強火で30秒～1分加熱し、底面に焼き目をつける。
フライパンひとつで作れる焼きナポリタン。鶏挽肉とかぼちゃを加えてボリュームたっぷり、メインとしても満足な１品に。ナポリタンソースにぐっとうまみが加わります。合挽肉でも良いでしょう。
