毎日においしさと健康を。NIPPN おいしいレシピ

レシピ検索

キーワードや食材からお好きなレシピを検索して下さい

食材で検索

野菜類












肉類





きのこ





魚介類





卵・乳製品





豆類



アマニ入りケールスムージー

印刷

アマニ入りケールスムージー

  • 5分
  • 174kcal

(1人分)

材料(2人分)

  • ニップン ローストアマニ粒 大さじ1
  • ニップン アマニ油 小さじ2
  • ケール 2枚(約50g)
  • りんご 1/2個
  • バナナ 1本
  • ココア(無糖) 大さじ1
  • 200㏄

作り方

1
りんご(皮つきのまま)、ケール、バナナは適当な大きさにカットしてミキサーに順に入れ、ココア、水を加えてなめらかになるまで攪拌する。
2
グラスにそそぎ、ローストアマニ粒、アマニ油をトッピングする。

ワンポイントレッスン

いつものスムージーにアマニ習慣をプラスしてよりヘルシーに。アマニ油を加えても味の邪魔もせず、違和感なくスムージーに溶け込みます。ローストアマニは粉末で無く、あえて粒をトッピングし、咀嚼しながらゆっくりと飲むのが胃腸にも負担をかけず、おすすめの飲み方。花粉症対策にも是非お試しください。

TOPへ戻る

商品ブランドサイト

  • REGALO
  • オーマイ スイーツつくろ!
  • ニップンのアマニ
  • ホテルニューグランド監修商品
  • 健やかな人生のために新しいアマニ生活はじめませんか?
  • オーマイ ハワイアンパンケーキ特集
  • 日本製粉の家庭用商品ブランド オーマイ
  • オーマイ パイシート レシピ集