濃恋野菜こいくれないのHOTヨーグルトスープ

濃恋野菜こいくれないのHOTヨーグルトスープ
5分
材料(1人分)
にんじんのスムージー 80g
ヨーグルト(無糖) 40g
少々
胡椒 少々
オリーブオイル 適量
作り方
  • マグカップに「にんじんのスムージー」、ヨーグルトを入れてスプーンでよくかき混ぜる。
  • ラップをして電子レンジ600Wで約1分加熱する。(沸騰注意)
  • 塩、胡椒で味を整え、最後にオリーブオイルを回しかけて完成。
テープ
ワンポイントレッスン

お好みでガーリックパウダーや生姜の絞り汁を少々加えたり、泡立てた牛乳をトッピングしても!