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シーフードミックスパエリア

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シーフードミックスパエリア

  • 30分
  • 353kcal
  • 昼食・夕食

(1人分)

材料(1台分)

  • オーマイ ほめDELI パエリアの素1パック
  • 2合
  • 350~450ml
  • 冷凍シーフードミックス1袋(250~300g)
  • プチトマト4~6個
  • ピーマン1~2個

作り方

1
冷凍シーフードミックスは、解凍し水気をよく切っておく。プチトマトは半分にし、ピーマンは一口大に切る。
2
パエリアの素と水、お米を入れ一度かき混ぜたら、シーフードミックスを並べてなじませ強火にかける。
3
1~2分沸騰させたら、弱めの中火にし、ふたをして約15分加熱する。
4
プチトマト、ピーマンをのせ、更に蓋をしたまま10分蒸らして出来上がり。

ワンポイントレッスン

冷凍シーフードミックスを使うときは、完全に解凍しよく水気を切ってください。水気が残っていると、出来上がりが柔らかくなります。

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