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ツナマヨパスタ

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ツナマヨパスタ

  • 8分
  • 565kcal
  • 昼食・夕食

(1人分)

材料(2人分)

  • オーマイ スパゲッティ1.3mm200g
  • ツナ水煮缶1缶(80g)
  • マヨネーズ大さじ4
  • 牛乳大さじ2
  • 少量
  • 万能ねぎ4本
  • 粗挽き黒こしょう適量
  • 刻みのり適量
  • レモン適宜

作り方

1
ツナ、マヨネーズ、牛乳はミキサーにかけてソース状にし、ボールに取り出す。
2
①に小口切りの万能ねぎを加え、塩、粗挽き黒こしょうで味を調える。
3
たっぷりの湯に塩1%を加え、スパゲッティを5分茹でる。
4
②に③を加えて和え、器に盛って刻みのりを添える。お好みでレモンを搾って頂く。

ワンポイントレッスン

人気のツナマヨ味の簡単パスタ。ミキサーが無ければツナを包丁でたたいてペースト状にしてマヨネーズと牛乳でのばしても作れます。このソースには細めのパスタがからみやすく、サラダ感覚で食べやすいです。途中でレモンを搾りかけるとさっぱりと頂けます。

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