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シーフードガーリックシュリンプ

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シーフードガーリックシュリンプ

  • 15分
  • 160kcal
  • 昼食・夕食

材料(1皿分/2~3人前)

  • オーマイ ほめDELI ガーリックシュリンプの素1袋
  • DANTE オリーブオイル大さじ2杯
  • えび(殻付き)10~15尾
  • ベビーホタテ50g

作り方

1
えびはハサミで殻ごと背に切込みをいれ、背ワタをとっておきます。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、海老とベビーホタテを炒める。
3
火を止めて、ガーリックシュリンプの素を入れ良く和えて皿に盛り、トッピングをかけてできあがり。

ワンポイントレッスン

いかやブロッコリーなど、お好みの具材を入れてもおいしい炒め物になります。
海鮮類は焼きすぎると硬くなるので、サッと炒めて仕上げましょう。

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