ゴールデンフラックスシードアマニ油186

・「アマニ油」はカナダで栽培された、黄金色でゴールデン種ともよばれているアマニから低温圧搾法※で搾油しました。
※アマニ粒に圧力をかけて搾る方法で化学溶剤は使用していません。
・アマニに多く含まれるn−3系（オメガ3系）のα−リノレン酸は必須脂肪酸です。(小さじ1杯約4．7g中にα−リノレン酸2．6g含有）
・α−リノレン酸はカラダの中でEPA（エイコサペンタエン酸）からDHA（ドコサヘキサエン酸）へと変わります。
お召し上がり方：そのまま又はドレッシングと混ぜ合わせたり、炒め物、スープなどにかけてお召し上がりください。
※炒めものなど、短時間の加熱調理にご使用できますが、加熱することによりアマニ特有のにおいがすることがあります。
※長時間の加熱や天ぷらなどの揚げ油には使用しないでください。

アマニについてはこちらをご覧ください。